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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 拌风螺

    类别: 滋阴食谱 水肿食谱 脚气食谱 工艺: 拌

    1. 风螺洗净，葱切段，一起放入滚水中以小火氽熟，捞出沥干，装在碗中；2. 大蒜去皮，切末；3. 红辣椒洗净，去蒂，切末；4. 蒜末、辣椒末同放入小碗中加米酒 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:1 点击:32

  • 蒜苗鸭片

    类别: 家常菜 滋阴食谱 脚气食谱 工艺: 拌

    1. 鸭煮熟切开，去骨后放入蒸锅，大火蒸20分钟，待凉切薄片； 2. 蒜苗（青蒜）和红辣椒分别洗净，切斜段备用； 3. 鸭肉切片放入碗中，加白糖、江米酒调拌匀 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:4 麻辣:1 点击:40