-
芦笋烧鲍鱼
类别: 滋阴食谱
肝调养食谱
健脾开胃食谱
工艺: 烧 1. 芹菜黄洗净切成段； 2. 熟火腿切成小薄片； 3. 芦笋、鲍鱼分别洗净备用； 4. 锅内放熟猪油，烧至六成热； 5. 加入鲍鱼、冬笋、熟火腿片、芹菜黄以料酒、 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:6 减肥:3 养颜:4 麻辣:0 点击:16
-
芙蓉肉
类别: 浙江菜
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 烧 1. 把熟火腿5克切成末，5克切成梅花瓣形待用； 2. 将里脊肉切成长6.6厘米、宽3.3厘米、厚0.7厘米的冬青树叶形的肉片，用盐、味精、辣酱油渍匀，平放在竹篮里 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
-
芋头烧猪手
类别: 家常菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 烧 1. 将猪蹄切成小方块； 2. 葱切段，姜切片，一同放进锅中加清水、料酒煮沸，十几分钟后将猪蹄捞出，用酱油涂匀猪蹄表面，晾凉备用； 3. 芋头去皮切成大滚刀 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
-
腊肉菜头汤
类别: 四川菜
营养不良食谱
冬季养生食谱
工艺: 烧 1. 腊肉用火烧去细毛后，放入温水刮洗干净，用刀改成片； 2. 菜头去皮洗净，切成长4厘米、宽1.5厘米、厚1厘米的条待用； 3. 锅置旺火上洗净，掺入鲜汤，倒进 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
-
肉末烧海参
类别: 补虚养身食谱
私家菜
气血双补食谱
工艺: 烧 1.将海参洗净，顺体长切大片，下入开水锅中氽一下，捞出备用；猪肥瘦肉切末。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
-
肉丝黄豆沥
类别: 上海菜
营养不良食谱
贫血食谱
工艺: 烧 1. 将黄豆200 克选择拣净，用冷水浸发后冲洗干净； 2. 将浸发洗净的黄豆放入大铁锅里，再放入猪肉骨头60 克，还可以适量加一些火腿脚爪、鸡爪、鲜猪肉皮等； ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
-
烧鸡酥海参
类别: 山东菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 烧 1.海参片成抹刀片，用沸水焯出备用；花椒用水浸泡后挑出花椒，其水留用。 2.鸡肉剁成泥蓉状加鸡蛋和花椒水搅匀，再加肥肉（切末），葱姜（切末）等调料拌匀 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
-
烧鳝段
类别: 家常菜
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 烧 1. 将鳝鱼肉切成6厘米长段； 2. 笋切成长方片； 3. 冬菇大片改刀； 4. 坐锅，放油烧至七八成热，下鳝段炸成金黄色，捞出； 5. 原刚锅底油，姜丝、蒜片、红辣 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
