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口香兔
类别: 私家菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1.兔肉洗净，切成小薄片，放入碗中，加精盐、料酒、姜片、葱节和匀，码味10分钟后，用牙签串好。 2.锅置旺火上，烧精炼油至6成热，放入兔肉炸至呈金黄色捞出 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:25
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肉片炒豆腐
类别: 家常菜
老人食谱
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 将豆腐、黄瓜切片； 2. 猪肥瘦肉切片上浆； 3. 水发木耳洗净； 4. 锅坐火上，下入油烧热，将豆腐片下油锅炸成金黄色捞出控净油； 5. 锅内放底油烧热，下 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:27
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肉片炒双鲜
类别: 家常菜
益智补脑食谱
补虚养身食谱
工艺: 炒 1. 将猪瘦肉切薄片； 2. 菜花、西红柿切块； 3. 勺内加水烧开，下入菜花焯一下捞出； 4. 猪肉片用淀粉10克，抓匀； 5. 勺内加油烧四成热，下入肉片滑炒至断 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:10
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肉炒黄花菜
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 把黄花菜洗净切成4厘米长的段； 2. 青蒜苗切成3.5厘米长的段； 3. 锅放火上，倒入油，油热放肉丝炒变色； 4. 放葱姜丝炒两下，接着放酱油、精盐、味精、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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肉末豆米
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 鲜蚕豆剥去两层皮，用开水焯一下，待用； 2. 干辣椒去蒂、籽，切小段； 3. 牛肉、香菜均洗净切末待用； 4. 炒锅置火上，下植物油烧至四成热，放入牛肉末 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:30
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肉末苦瓜条
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
气血双补食谱
工艺: 炒 1. 将苦瓜去籽、去蒂洗净切成一字条，放入盐稍腌一会儿； 2. 猪肉、芽菜分别洗净剁碎待用； 3. 红椒洗净，去籽、去蒂洗净切条； 4. 切坐锅点火放入油，油温 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:15
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肉末粉条
类别: 家常菜
增肥食谱
冬季养生食谱
工艺: 炒 1. 先把粉条折成小段，用温水泡30分钟； 2. 再把瘦肉剁成肉末； 3. 肉末调入料酒、盐、酱油、味精、胡椒粉、花椒粉、芡粉，加入少量凉开水拌匀； 4. 到适量 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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肉末炒圆白菜
类别: 家常菜
清热解毒食谱
增肥食谱
工艺: 炒 1. 将圆白菜洗净、沥干、切成1.5厘米宽的长条，再斜刀切成象眼块； 2. 猪肉切末，待用； 3. 将炒锅放在旺火上，加入油，烧热，放入花椒炸出香味(不可炸焦)， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
