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炸三鲜菜卷
类别: 家常菜
营养不良食谱
青少年食谱
工艺: 包卷炸 1. 把海米、韭菜切成末； 2. 猪肉剁馅，放到碗里； 3. 加入盐、味精、绍酒、麻油、花椒面、葱姜末腌一会儿； 4. 再加蛋清25克、淀粉5克，调匀待用； 5. 将大 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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香炸粉蒸肉
类别: 四川菜
增肥食谱
补虚养身食谱
工艺: 包卷炸 1. 五花肉切片； 2. 五花肉内加花椒面、醪糟汁、酱油、豆腐乳汁、姜末、白糖、料酒等和匀，再加入米粉拌匀，装入碗内； 3. 豌豆用盐和米粉拌匀，也加入碗内 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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韭黄素春卷
类别: 私家菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 包卷炸 1. 韭黄洗净切两寸段长； 2. 豆腐干冲净切段； 3. 香菇浸软去蒂，切丝； 4. 绿豆芽冲净滴水备用； 5. 用少许糖拌匀香菇丝，隔水蒸四分钟，取出待冷； 6. 用 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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蛋黄鱼卷
类别: 清真菜
补虚养身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 包卷炸 1. 将净鱼肉均匀地片成10片薄片； 2. 将熟鸡、蛋黄碾碎； 3. 熟鸡肉、葱头、南荠均切成碎米状； 4. 将炒勺上火，放入底油，下入出姜米、料酒、熟鸡蛋黄（40 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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蒸炸三丝腐皮
类别: 私家菜
补虚养身食谱
营养不良食谱
工艺: 包卷炸 1.将豆腐皮润湿回软，切成长方片；鸡脯肉、猪肉、水发香菇切成细丝，装入碗内，加入料酒、蛋清、盐、味精、姜汁、葱花和适量鲜汤拌匀，腌渍片刻，然后加入湿 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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素黄鱼
类别: 清真菜
消化不良食谱
便秘食谱
工艺: 包卷炸 1.葱白切段，余下的葱和姜拍破；海参用清水洗净，切成2厘米大、1厘米厚的方片，下入冷水锅内烧开捞出，用开水泡上；莲子去芯洗净，放入开水，上笼蒸发取出。 ...
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