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酸辣兔肉
类别: 私家菜
高血压食谱
冠心病食谱
工艺: 油浸炸 1、将兔肉洗净，片成约1厘米厚的大片，拍松后，放入冷水内浸泡半个小时，洗净，沥去水分，切成均匀小薄片；青椒洗净，切成小丁。 2、将兔肉片放入瓷碗内，用 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:5 养颜:5 麻辣:3 点击:45
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酸辣兔丝
类别: 家常菜
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 鲜兔腿肉洗净，放入沸水锅内氽除血腥味，起锅； 2. 锅洗净重新加清水，下兔腿肉煮沸，去浮沫，加姜片、葱白段，用小火加盖煮熟，捞出晾凉，切成粗丝； 3 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:23
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烩松茸
类别: 东北菜
益智补脑食谱
防癌抗癌食谱
工艺: 烩 1. 将松茸蘑用冷水浸泡除去咸味，再挤去水分，切成约1 厘米见方丁； 2. 冬笋削去外皮，洗净，切成约1 厘米见方的丁； 3. 猪肉煮熟，切成约1 厘米见方的丁； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:44
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醋椒银耳汤
类别: 家常菜
健脾开胃食谱
肺调养食谱
工艺: 烧 1. 水发银耳择洗干净，掰成小朵； 2. 银耳放入沸水锅内焯一下，放入大汤碗内； 3. 汤碗放在火上，倒入清水，加入精盐、味精、绍酒、胡椒粉，待汤开； 4. 加 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:32
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醋姜甩果汤
类别: 家常菜
益智补脑食谱
滋阴食谱
工艺: 烧 1. 炒锅放在火上，倒入花生油烧热，下入葱姜末、胡椒粉炝锅，待出香味； 2. 倒入鸡汤，加入酱油、精盐、味精烧开； 3. 鸡蛋磕入碗内调匀，淋入汤锅内，放入 ...
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酸辣肝丝汤
类别: 健脾开胃食谱
补虚养身食谱
益智补脑食谱
工艺: 煮 1. 先将羊肚过水焯熟，再切丝，竹笋切片片，木耳切丝后开水氽透。 2. 肉汤1250克烧沸，下肚丝、竹笋片、木耳、料酒、盐、葱，撤去浮沫加芡粉，浇醋入碗，撒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:26
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酸辣双蛋汤
类别: 家常菜
益智补脑食谱
肝调养食谱
工艺: 烧 1. 鸽子蛋用沸水煮透，捞出晾凉，剥去外壳； 2. 香菜洗净，切段； 3. 葱、姜切丝； 4. 锅置火上，加入清汤，下入焯过的鸽子蛋，再加酱油、精盐调好口味； 5 ...
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花生银鱼
类别: 私家菜
营养不良食谱
消化不良食谱
工艺: 拌 1. 将花生入油锅炸香； 2. 银鱼入温油中炸香，避免火大炸糊； 3. 青、红尖椒切粒； 4. 花生、银鱼加调料拌匀，装盘，青、红椒粒放在盘边即可。
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