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炖羊肉条
类别: 私家菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炖 1. 将羊肉煮熟去皮，改成四分宽，四分长的条，在盘内码整齐，备用； 2. 坐勺，打香油，炸大料瓣，炝葱末，打面酱，待面酱炸熟，烹料酒，酱油，打高汤，下白 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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炖羊肉
类别: 补阳食谱
私家菜
壮腰健肾食谱
工艺: 炖 1. 肉切成1.5厘米见方的块，用开水氽净捞出，肉汤澄清，放肉，加糖色，大葱； 2. 把姜、大料、花椒、小茴香等作料装入布袋封口，放入汤内，将汤用微火炖半小 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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炖糖醋羊肉
类别: 家常菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炖 1. 将带皮嫩羊肉洗净，切成大块； 2. 羊肉用精盐、料酒和五香粉腌五分钟，放入干淀粉和鸡蛋清抓拌上浆； 3. 将姜切末放入碗内，加入 白糖、酱油、醋和湿淀粉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:7 点击:47
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炖新疆羊肉
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炖 1. 将羊肉洗净后切成片； 2. 豆腐切成小块； 3. 雪菜（芥菜）切段； 4. 香菜切成末； 5. 将锅置于旺火上，放入羊肉片，加入清水1000毫升烧沸； 6. 撇净浮沫 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
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附片炖羊肉
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炖 1. 将附片（附子）用纱布袋装好扎口； 2. 羊肉用清水洗净，放入沸水锅内，加姜、葱煮至断红色； 3. 将羊肉捞出剔骨，切成3厘米见方块，再入清水中浸漂去血水 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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淮杞炖羊肉
类别: 私家菜
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 炖 1. 将羊肉洗净，放沸水内烫过，取出切块； 2. 用锅加姜片炒透，然后放入炖盅内，把杞子，淮山（山药）及鸡汤同放入盅内，调味，盖上盅盖，放沸水锅中炖约三 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
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炖羊肉鲜蘑香菜
类别: 家常菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炖 1. 将蘑菇洗净，去蒂，切成薄片； 2. 将带骨羊肋骨肉洗净，剁成小块； 3. 香菜洗净，切成段； 4. 将锅置于旺火上，放入植物油烧热，放入羊肋骨肉块，把两面 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:42
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沙锅炖羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炖 1. 将土豆去皮，洗净，切滚刀块； 2. 将羊肉切五分大的方块； 3. 将切好的土豆块，过热油炸透，呈金黄色捞出，控净油； 4. 将切好的羊肉块用开水焯一下，放 ...
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