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艾叶姜蛋
类别: 月经不调食谱
活血化瘀食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 原炖 1. 把生姜、艾叶、鸡蛋放入沙锅内，加水煎。 2. 蛋熟后去壳取蛋，再放入锅内煮片刻。去药渣。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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肉苁蓉炖羊肾
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗干净；肉苁蓉洗净，切片。肾与肉苁蓉一并放在沙锅内，加入清水，先用武火煮沸，再用文火炖煮20-30分钟，以羊肾熟烂为度。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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胡椒根煲老鸡
类别: 私家菜
补虚养身食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 原炖 1.先将老母鸡宰好洗净，再将胡椒根浸洗干净，一起放在瓦煲里，加入沸水2500克，随用武火煲至滚后，改用中火煲至鸡稔，得汤1750克。 2.上席时，将鸡放在碟上 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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鸡脚煲草羊
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1.将草羊焯去汗毛，刮洗干净，放在水里滚10分钟，取起斩为块。 2.用油25克起锅，放葱条、姜块6克放在锅中爆香，加入羊肉爆透，溅入姜汁，注入二汤500克，滚 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:18
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雪蛤膏炖鸡
类别: 私家菜
气血双补食谱
月经不调食谱
工艺: 原炖 1.雪蛤膏用清水浸透，约5小时后放入滚开水中，高火3分钟，捞起滴干水。 2.鸡洗净放入滚水中，高火3分钟，取起洗一洗。 3.鸡、金华火腿片、雪蛤膏、绍酒、姜 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18
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栗子炖羊肉
类别: 私家菜
肾调养食谱
美容养颜食谱
工艺: 原炖 1. 将羊肉洗净，切块。 2. 将栗子去皮取肉，洗净。 3. 锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:52
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羊肉炖柿子
类别: 山东菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1.将西红柿切成橘瓣块；羊肋条肉洗净切成2厘米见方的块，入沸水锅中略焯一下捞出控去水；花椒用水浸泡，拣出花椒，花椒水留用。 2.炒勺内放入油烧热，下入葱 ...
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羊肉冻豆腐
类别: 陕西菜
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 原炖 1. 羊肉洗净，切成4 厘米见方的块； 2. 将羊肉块投入凉水锅中（淹浸羊肉为度），旺火烧开，撇去血沫； 3. 再加花椒面、精盐、姜末、虾米，用小火炖烂； 4. ...
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