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南瓜炒青蛙
类别: 祛痰食谱
咳喘食谱
补气食谱
工艺: 煮 1. 将田鸡去内脏及外皮，洗净； 2. 南瓜去皮，切块； 3. 大蒜去衣，捣烂； 4. 起油锅，放入大蒜煎香； 5. 再放入南瓜炒熟； 6. 加清水适量，放入田鸡，文火 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
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减肥粥
类别: 高脂血症食谱
祛痰食谱
便秘食谱
工艺: 煮 1. 将白术、防已、何首乌、泽泻、淫羊藿、黄芪、生山楂、莱菔子及花生壳择净； 2. 一同置于砂锅中，加入适量清水煎取汁液备用； 3. 将大米淘洗干净后，置于 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:6 减肥:7 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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杷叶粥
类别: 祛痰食谱
咳喘食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 将枇杷叶用纱布包好，放入沙锅内，加水200毫升煎至100克，去渣，加入粳米、冰糖再加水600毫升，煮成稀粥。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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六和茶
类别: 脾调养食谱
呕吐调理食谱
咳喘食谱
工艺: 煮 将霍香、杏仁、木瓜、苍术、川朴、党参、半夏、赤苓、扁豆、砂仁、甘草、茶叶拣去杂质，杏仁去皮尖，苍术土炒，共捣为粗末。每次用9克，每日2次，加姜枣煎汤 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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干姜茯苓甘草粥
类别: 哮喘食谱
肢寒畏冷食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 将干姜、茯苓、甘草芥放入砂锅； 2. 加适量清水煎煮20分钟，去渣留汁备用； 3. 加入淘洗干净的粳米，煮至成粥即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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川贝酿梨
类别: 咳喘食谱
肺调养食谱
祛痰食谱
工艺: 瓤 1.川贝母打碎，白矾约10克溶化成水（2000毫升）待用。 2.糯米蒸成米饭，苹果脯切成大小颗粒。 3.将梨子削去皮后，从蒂把处切下一段（不宜过多，以能促进小勺 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:54
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发菜佛手蚌肉汤
类别: 祛痰食谱
清热解毒食谱
理气调理食谱
工艺: 煮 1. 蚌肉、发菜、琼枝先用清水浸泡、洗净；佛手、陈皮洗净。 2. 把发菜、琼枝、蚌肉、蜜枣、佛手、陈皮放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，加盐 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:1 养颜:6 麻辣:0 点击:38
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海蜇荸荠汤
类别: 哮喘食谱
清热去火食谱
祛痰食谱
工艺: 煮 1. 将海蜇皮用温水泡发，洗净切碎； 2. 荸荠洗净，去皮切碎； 3. 将海蜇皮与鲜荸荠放入砂锅，加适量清水，煎煮30分钟。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
