• 杏仁烩冬笋

    类别: 家常菜 咳喘食谱 便秘食谱 工艺:

    1. 杏仁洗净,控干水分; 2. 青椒洗净,去蒂,去子后切小块待用; 3. 冬笋去壳后洗净,放入沸水中焯熟后捞出; 4. 冬笋切片后控干水分; 5. 锅内倒入高 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:2 养颜:3 麻辣:0 点击:32

  • 文蛤豆腐汤

    类别: 家常菜 滋阴食谱 祛痰食谱 工艺:

    1. 文蛤泡洗干净; 2. 豆腐洗净,切厚片; 3. 油菜心洗净;姜洗净切丝; 4. 锅中放入适量清水烧开,放入豆腐、文蛤、姜丝煮开; 5. 放入油菜心,用盐调 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:18