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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 拆烩鲢鱼头

    类别: 冬季养生食谱 江苏菜 工艺: 烩

    1. 葱去根须，洗净，15切段，10克打结； 2. 将油菜心洗净，菜头削成橄榄形； 3. 熟火腿切片； 4. 鸡肉洗净，煮熟，切片； 5. 春笋去皮，洗净，切片； 6. 姜 ...

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    推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:53

  • 干烤大虾

    类别: 江苏菜 工艺: 烤

    1. 葱去根须，洗净，切丝； 2. 姜洗净，切丝； 3. 将大虾去头须划水，去掉沙肠； 4. 取煸锅上火烧热，注入少许香油，将大虾下锅两面煎红； 5. 投入葱姜丝一 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36

  • 双味虾仁

    类别: 素斋菜 江苏菜 工艺: 滑炒

    1. 将山药洗净，蒸熟取出去皮，用刀面拓成泥，放入碗中； 2. 山药泥内加干淀粉、精盐、味精拌匀，搓成长条，做成虾仁形状； 3. 做好的虾仁入沸水中煮一下， ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42

  • 塘鱼菜薹

    类别: 江苏菜 利尿食谱 通乳食谱 工艺: 烧

    1. 将鲤鱼去骨留鱼肉洗净沥去水，放入碗内，加精盐、鸡蛋清拌匀，加湿淀粉搅匀； 2. 油菜薹取菜心洗净，切成长4厘米的段； 3. 冬笋切薄片备用； 4. 炒锅放在 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30