• 拌藕丝

    类别: 贫血食谱 家常菜 便秘食谱 工艺:

    1.藕洗净,去皮切丝,用开水烫一下捞出,过凉水,控净水分;京糕切成丝。 2.藕放在盘内,上面放上京糕丝,浇上用白糖、醋、香油调成的汁,拌匀即成。

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:3 养颜:3 麻辣:0 点击:24

  • 鲫鱼笋汤

    类别: 家常菜 水肿食谱 孕妇食谱 工艺:

    1.将胡萝卜洗净切粒;土豆去皮,煮熟后捣成泥;黄瓜切粒并用少许盐腌一下;火腿切细粒;将鸡蛋煮熟后,蛋白切粒,蛋黄压碎备用。 2.将胡萝卜粒、黄瓜粒、火 ...

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    推荐:8 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32