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  • 青椒海带

    类别: 私家菜 水肿食谱 高血压食谱 工艺: 拌

    1.海参清去腹膜，洗净后斜片成1厘米厚、3厘米见方的片，放入冷水锅内烧开，捞出用开水泡上；鸡肉洗净蒸熟备用。 2.虾仁洗净，按干水分，用蛋清、盐和干淀粉 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:2 养颜:2 麻辣:3 点击:29