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  • 生煸豆苗

    类别: 上海菜 老人食谱 高血压食谱 工艺: 炒

    1.将葱、姜去皮，洗净，用刀拍碎，加入适量清水稍拌后，榨出葱姜汁；猪皮冻剁碎，备用。 2.将猪肉（最好选用猪肋条肉）洗净，剁成肉泥，装入盆中，加入酱油 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:4 养颜:3 麻辣:0 点击:54

  • 海米芹菜

    类别: 老人食谱 家常菜 高血压食谱 工艺: 炒

    1.取三成肥、七瘦的猪肉，洗净后斩成蓉，入碗中，加葱末、姜末、虾子、精盐、水淀粉拌匀成馅；鸡蛋2个磕入碗中，与水淀粉15克调匀成蛋糊。 2.鸡蛋6个放入冷 ...

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    推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:28