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扒 拔丝 爆 酱爆 汤爆 油爆 葱爆 水爆 芫爆 玻璃 炒 熟炒 滑炒 干炒 清炒 抓炒 生炒 软炒 汆 炖 隔水炖 侉炖 原炖 清炖 挂霜 烩 火锅 煎 熟煎 生煎 烤 暗炉烤 明炉烤 泥包烤 特殊烤 红外线烤 凉菜 酱 腊 腌 风干 冻 酥 卤 熏 炝 拌 溜 糖溜 糖醋溜 软溜 焦溜 糟溜 滑溜 醋溜 焖 蜜汁 烹 炸烹 煎烹 清烹 滑烹 其他 汽锅 瓤 砂锅 烧 蒜烧 酱烧 干烧 白烧 葱烧 锅烧 黄烧 红烧 涮 塌 煨 炸 软炸 包卷炸 清炸 酥炸 碎屑料炸 油浸炸 油淋炸 纸包炸 脆炸 干炸 蒸 包裹蒸 清蒸 粉蒸 竹烤 煮 灼 焗 盐焗

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  • 炒菊花菜

    类别: 私家菜 老人食谱 高血压食谱 工艺: 炒

    1. 选用菊花菜的嫩头，清洗净，沥干水； 2. 将炒锅置大火上，倒入植物油； 3. 烧至油冒烟时倒入菊花菜煸炒至变软； 4. 加精盐、白糖和少许水，烧至锅中汤开 ...

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    推荐:7 营养: 难易:9 时间:8 减肥:2 养颜:2 麻辣:0 点击:55

  • 炒笋皮

    类别: 家常菜 骨质疏松食谱 便秘食谱 工艺: 炒

    1. 冬笋洗净，切成斜刀块； 2. 豆腐皮（油皮）润湿，去边筋，按十字形切成四方块； 3. 炒锅置中火上，下花生油，至五成热时将豆腐皮入锅，炸至金黄色，倒入 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:7 养颜:0 麻辣:0 点击:10