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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 香椿蛋炒饭

    类别: 冠心病食谱 工艺: 炒

    1. 将香椿择洗干净置于沸水锅中焯烫1～2分钟，见变为青翠色时，捞入冷盆中浸凉； 2. 然后捞出捞干水分，切成碎末； 3. 将鸡蛋磕入碗中打散，加入少许盐搅匀 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33

  • 芝麻炒油菜

    类别: 冠心病食谱 工艺: 炒

    1. 将芝麻去杂持淘洗干净； 2. 芝麻放入炒锅内用小火慢慢炒至芝麻发香时，出锅晾凉，研成粉屑状； 3. 将油菜择洗干净，切成小段； 4. 在炒锅内主笔试适量花 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29

  • 红花西芹炒鱿鱼

    类别: 冠心病食谱 工艺: 炒

    1. 将红花洗净，去杂质； 2. 西芹洗净，切成3厘米长的段； 3. 鱿鱼切成花片； 4. 姜切片，葱切段； 5. 将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热时，放 ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25

  • 枸杞炒鸡蛋白

    类别: 冠心病食谱 工艺: 炒

    1. 将枸杞洗净，去杂质青豆用沸水焯透，沥干水分； 2. 将鸡蛋白磕入碗中，加盐、糖，顺方向打至蛋白松泡为止； 3. 将炒锅烧热，放入素油，待油烧至油半温； ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25

  • 开元寿面

    类别: 冠心病食谱 工艺: 炒

    1. 将香菇、嫩姜洗净并切成丝； 2. 芹菜洗净后置于沸水锅中焯一下，并切碎： 3. 豆芽洗净后去根； 4. 黄花菜洗净后切成寸段； 5. 将面条置于沸水锅中浸透， ...

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    推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24