• 双耳汤

    类别: 私家菜 中风食谱 高血压食谱 工艺: 清蒸

    1.银耳,黑木耳用温水泡发,摘除蒂柄及杂质,洗净后放入碗内,放入冰糖,加水适量. 2.盛木耳的碗置蒸笼中蒸一小时,待木耳熟透. 3.可分次或一次食用,吃木耳喝汤,每 ...

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    推荐:6 营养: 难易:8 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:33

  • 番茄汤

    类别: 私家菜 中风食谱 动脉硬化食谱 工艺:

    1.将番茄洗净,用沸水烫一下,去皮,切成小块待用。 2.炒锅放入黄油,烧至七成热时,放入面粉,炒至黄色时,再放入番茄酱,搅成糊状。 3.将切好的番茄连同 ...

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    推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:41