• 拌鱼米

    类别: 私家菜 贫血食谱 益智补脑食谱 工艺:

    1.将香菜洗净,切成细粒待用。 2.将黄花鱼收拾干净,撒上葱、姜末,上笼屉蒸熟取出。 3.去掉鱼头、骨、刺、皮,拨开鱼肉,放盘内。 4.将鱼肉加入盐、醋、香 ...

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    推荐:7 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:14