• 豉焖三彩椒

    类别: 湖南菜 贫血食谱 便秘食谱 工艺:

    1.先将红辣椒、黄辣椒、青辣椒去蒂洗净分别切成条;锅中放入油烧至七八成热时,放入红辣椒、黄辣椒、青辣椒条炸约半分钟,捞出,泡入冷水中,待凉。 2.将凉 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:5 养颜:5 麻辣:2 点击:46

  • 椰菜花焖鸭

    类别: 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 工艺:

    1.菜花切成花朵状,用盐、油、水,飞水过冷河盛起;姜切片,大蒜捣成蒜茸;胡萝卜切片;葱切段。 2.鸭处理干净切厚件,下油,将鸭两煎至微黄色。 3.下油爆姜 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20