1. 自发粉(面粉)用3杯水调匀使之溶解成自发粉浆; 2. 萝卜去皮刨丝,腊肉或香肠切丁,海米泡软切碎; 3. 用3大匙油炒香海米(虾米)及腊肉(香肠)后,倒入 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
1. 五花肉切片(约0.5厘米厚);干菜剁碎。 2. 将肉片整齐地铺在小汤碗中,加味精、酱油及干菜,再用玻璃纸封住碗口。 3. 移汤碗入锅,以中火蒸约50分钟,取出 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:49
1. 比目鱼肉洗净,片成8条长10厘米,宽2.6厘米,厚0.5厘米的条,再由两端向里片至中间,中间联结,撒上精盐1克、黄酒3克腌渍10分钟; 2. 葱、姜切细末; 3. ...
...查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
1. 将鱼开膛洗净,开水烫一下,捞入湿水中,再取出,去尽鱼皮和杂质,两面各剞5刀,用料酒、盐、胡椒面、味精码味; 2. 把姜、葱放在鱼身上,盖一层网油,腌 ...
...查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:33
1. 先将鸭子宰杀洗净备用; 2. 将光鸭起全鸭,莲子去衣、芯,糯米浸透、滤干水; 3. 用猪油和其他一切原料、味料拌匀,放入全鸭内; 4. 将鸭颈皮穿过翼底打 ...
...查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:23
1. 大白菜洗净,切大片,用2大匙油炒软后,先放入炖盅内; 2. 猪肚切条; 3. 鱿鱼切花后氽烫过捞出; 4. 海参洗净,先去腥再切厚片; 5. 火腿先煮过再取出切 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
1.将豌豆尖择取嫩苞洗净用开水烫一下,装于碟中作底菜; 2. 将鸡蛋打入碗中,蛋清、蛋黄各装于一碗; 3. 葱洗净切葱花,蒜切碎末; 4. 各取一半豆腐,加适量 ...
...查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28