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  • 牛肚补胃汤

    类别: 脾调养食谱 胃炎食谱 工艺: 煨

    牛肚先洗一次，后用盐、醋半碗反复擦洗，再用冷水反复洗净；将鲜荷叶垫于沙锅底，放入牛肚，加水浸没，旺火烧沸后用中火煮30分钟，取出切小块后复入沙锅，加 ...

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    推荐:3 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:31

  • 燕麦粥

    类别: 便秘食谱 胃调养食谱 胃炎食谱 工艺: 煮

    1. 燕麦仁洗净，放入锅内，加4碗水煮至熟并呈开花状； 2. 冷豆浆和玉米粉搅拌，调成玉米糊； 3. 将玉米糊缓缓倒入煮熟的燕麦仁锅里，用勺不停搅拌，烧沸； ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25