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热门菜谱

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 洋烧排骨

    类别: 福建菜 滋阴食谱 贫血食谱 工艺: 烧

    1. 猪排骨切成6×5厘米大小的10～12块，每块留2根骨，并削去太厚的肥肉； 2. 锅置旺火上，下少许花生油，下酱油白糖少许，倒入排骨块，翻炒几下，排骨上色后 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41

  • 橄榄鱼

    类别: 私家菜 水肿食谱 贫血食谱 工艺: 滑溜

    1.取175克鱼肉与肥膘肉分别斩成茸，同放碗中，加入葱姜汁、绍酒（10克）、水淀粉10克（淀粉5克加水），搅匀上劲成鱼糊，再将25克鱼肉切成1.6厘米长丝放入鱼 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:35

  • 果汁肉排

    类别: 私家菜 滋阴食谱 贫血食谱 工艺: 生煎

    1.大蒜拍碎捣成蒜茸；葱切丝；将肉排斩成小块，用蒜蓉、葱丝、酒、糖、盐、酱油、淀粉拌匀，腌半小时。 2.炒锅加油烧热，将肉煎至金黄色，再加上番茄汁，调 ...

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    推荐:5 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20

  • 杏梅肉

    类别: 山西菜 健脾开胃食谱 贫血食谱 工艺: 蒸

    1. 猪肉洗净，入锅煮熟，备用； 2. 杏干用热水泡好，软后换水去掉酸味，控净水分； 3. 将熟肉切成杏核一样大的丁； 4. 取一扣碗，一层杏干、一层肉丁放至碗 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31

  • 杏干肉

    类别: 健脾开胃食谱 北京菜 贫血食谱 工艺: 炒

    1. 将瘦猪肉切成铜钱大小薄厚均匀的片； 2. 将肉片加姜片、料酒、白醋腌入味，稍风干； 3. 再用鸡蛋液拌匀，再风干透； 4. 炒勺上火烧热后放油，待热下入风 ...

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    推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32