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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 乳汁炖排骨

    类别: 家常菜 滋阴食谱 贫血食谱 工艺: 炖

    1.将皮蛋去壳，每个蛋切成均匀8瓣。 2.鸡蛋打入碗中搅散，再加面粉搅成蛋糊，黑木耳洗净，荸荠去皮，洗净后切成片。 3.炒锅注油烧至六成热，将皮蛋逐块滚匀 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:54

  • 三味汤

    类别: 滋阴食谱 家常菜 营养不良食谱 工艺: 炖

    1.香菜择洗干净切成小段；葱去根洗净切成葱末；姜洗净去皮切成末；大蒜去皮剁成末，备用；尖椒去籽，切成滚刀块，放入盆内；虾皮用温水泡开洗净，放在尖椒上 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24

  • 青椒拌笋丝

    类别: 私家菜 便秘食谱 贫血食谱 工艺: 炖

    1.玉兰片、香菇均用水泡发；肥瘦各半的猪肉去皮洗净，切成小米粒；虾米泡发；玉兰片、削皮的荸荠、香菇都切成米粒；将花生油烧沸，下入猪肉炒散，再下入以上 ...

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    推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:7 养颜:5 麻辣:4 点击:27