前列腺疾病食谱-
糖尿病食谱
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高血压食谱
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高脂血症食谱
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冠心病食谱
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中风食谱
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消化性溃疡食谱
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肠炎食谱
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防癌抗癌食谱
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胆石症食谱
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脂肪肝食谱
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肝硬化食谱
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胰腺炎食谱
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肾炎食谱
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肾病综合征食谱
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肾功能衰竭食谱
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痛风食谱
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烧伤食谱
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克山病食谱
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大骨节病食谱
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麻疹食谱
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腮腺炎食谱
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脑炎食谱
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疟疾食谱
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结核病食谱
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肝炎食谱
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动脉硬化食谱
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甲状腺疾病食谱
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胃炎食谱
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贫血食谱
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痔疮食谱
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月经不调食谱
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子宫脱垂食谱
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痛经食谱
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乳腺炎食谱
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更年期食谱
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小儿遗尿食谱
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小儿营养不良食谱
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鼻炎食谱
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咽炎食谱
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结膜炎食谱
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皮肤病食谱
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关节炎食谱
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跌打骨折食谱
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骨质疏松食谱
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骨质增生食谱
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耳鸣食谱
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肺气肿食谱
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口腔溃疡食谱
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尿路结石食谱
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支气管炎食谱
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术后食谱
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小儿佝偻病食谱
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低血压食谱
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肺炎食谱
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拌鱿鱼
类别: 家常菜
滋阴食谱
贫血食谱
工艺: 拌 1. 将鲜鱿鱼剥去外皮，取出内脏，洗净； 2. 从鱼板(鱼脊上的一条软骨)的中间切开，鱼肉即成两片，再用刀切成长4～5厘米、宽1.5厘米的鱼条； 3. 投入开水锅焯 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
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拌什锦鱿鱼
类别: 补虚养身食谱
家常菜
贫血食谱
工艺: 拌 1. 鱿鱼撕去外膜，先切花再切段； 2. 胡萝卜去皮，切片； 3. 四季豆去除头尾及老皮； 4. 红辣椒去蒂，切丝； 5. 蘑菇泡水，姜切片； 6. 将全部材料洗净备用 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:17
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拌三皮丝
类别: 私家菜
骨质疏松食谱
贫血食谱
工艺: 拌 1.将大蒜剥去蒜衣洗净剁成蒜泥；大葱去根洗净切成葱末；姜洗净去皮切成末。 2.将豆腐皮切丝，用开水连续浇两次，再放开水中浸泡，使用时捞出沥干水，晾凉。 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:1 养颜:2 麻辣:2 点击:26
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蒜泥苋菜
类别: 私家菜
便秘食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 拌 1.将苋菜从尖顶往下折成小节，撕去筋，弃掉质老部分，洗净。大蒜去皮洗净，捣成蒜泥。 2.锅洗净加水烧开，倒入苋菜煮至断生，捞出沥干水分，放入盆内，加入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:5 养颜:5 麻辣:5 点击:48
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蒜泥拌凉粉
类别: 私家菜
清热解毒食谱
贫血食谱
工艺: 拌 1.凉粉用清水漂洗干净，切成小块装盘；辣椒去蒂和籽，洗净放沸水中烫一下捞出，切成碎片；蒜头剥去蒜衣，洗净，切成碎末，再剁成泥。 2.辣椒片、蒜泥一起放 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:6 麻辣:5 点击:87
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葱蒜拌藕片
类别: 私家菜
贫血食谱
便秘食谱
工艺: 拌 1. 大葱去根洗净切成葱花；姜洗净去皮切成丝；大蒜剥去蒜衣，洗净，切片； 2. 藕洗净，切片，煮熟，沥去水分，装入盘中； 3. 在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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怪味鸡块
类别: 四川菜
补虚养身食谱
贫血食谱
工艺: 拌 1. 鸡杀净，去内脏，整只入锅煮熟后，捞出放进冰水中冰透。 2. 鸡沥干水分，去头、腿、爪，剁成2厘米×5厘米的长方块，整齐地排在盘中。 3. 姜末、蒜泥、酱 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:56
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菠菜蛋皮
类别: 私家菜
围孕期食谱
高血压食谱
工艺: 拌 1.将大蒜去皮剁成末备用；鸡蛋磕入碗内，加入淀粉和精盐3克搅匀，炒锅置火上，放油烧热，把鸡蛋液倒入锅内转动其锅，蛋液摊成薄片饼，摊好后揭下，翻面，再 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:43
