• 烩生丝

    类别: 私家菜 补血食谱 活血化瘀食谱 工艺:

    1.将鸡脯肉切成丝,加入精盐,牛奶,蛋清,淀粉,浆好,竹笋切成细丝. 2.坐锅上火,放入清水烧开,将锅端离火口,把鸡丝徐徐下入后,将锅上火,把鸡丝划透,放入竹笋丝稍 ...

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    推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:19

  • 炒鸡米

    类别: 广东菜 月经不调食谱 贫血食谱 工艺:

    1. 淀粉(10克)放碗内加水调出湿淀粉(20克)备用; 2. 葱、姜切末待用; 3. 将鸡脯肉剔去筋膜,切成0.4厘米见方的肉末放入碗内,加蛋清、黄酒、精盐、味精 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:18

  • 青瓜墨鱼片

    类别: 私家菜 滋阴食谱 通乳食谱 工艺:

    1.红尖椒洗净蒂和籽切成丝备用;墨鱼去掉头及内脏,清净黑膜,清洗干净,对切开,放入沸水锅中烫至嫩熟捞出,晾凉后切成薄条片。 2.黄瓜剖开,去掉蒂、籽, ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:17