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  • 干贝蛋

    类别: 素斋菜 福建菜 骨质疏松食谱 工艺: 蒸

    1. 豆腐皮入清水中浸软取出，每张摊平，叠在一起卷紧，放在净麻布上，包卷成圆棍形，外面用麻绳捆扎紧； 2. 捆扎好的豆腐皮然后放入清水锅中，用旺火煮熟取 ...

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    推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:5 养颜:5 麻辣:0 点击:41

  • 滑熘平菇

    类别: 私家菜 更年期食谱 工艺: 烧

    1. 将平菇去蒂洗净，下入开水锅内焯一下，捞出过凉切成小块，加精盐拌匀备用； 2. 鸡蛋磕入碗内，加面粉、水调匀成糊； 3. 葱姜切末； 4. 淀粉放碗内加水调 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31