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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 素辣肠

    类别: 家常菜 老人食谱 骨质疏松食谱 工艺: 煮

    1. 锅内倒入清水，加碱烧沸； 2. 放入干豆腐，离火口，浸泡约1分钟捞出； 3. 将干豆腐平铺在案板上，抹一层胡椒粉，另将适量盐，用一只圆筷子做心； 4. 把干 ...

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    推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11

  • 兰花豆腐干

    类别: 广东菜 骨质疏松食谱 工艺: 煮

    1. 将每件豆腐干两面斜切18刀，切2/3深，不可切断； 2. 把切好豆腐干挂起晾干； 3. 将豆腐干放滚水中，煮5分钟捞起滴干水分，放落入油中，炸至稍硬捞出； 4 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35