• 蘸素鸡

    类别: 私家菜 骨质疏松食谱 工艺: 包裹蒸

    1.花椒用温水浸泡一会儿取出花椒留其花椒水备用;先把姜汁、花椒汁、食盐、料酒放容器中,加鲜汤1000毫升调匀作料汁;嫩姜切米粒状,待用。 2.先取用6张腐 ...

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    推荐:4 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23

  • 肝花

    类别: 福建菜 骨质疏松食谱 工艺:

    1. 将每块油面筋切成3块,每块再切成厚0.6厘米的片; 2. 地瓜(甘薯)去皮,洗净,切同面筋一样大的片; 3. 面粉加适量水调成糊,待用; 4. 炒勺置旺火上, ...

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    推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:53