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海带果菜汁
类别: 春季养生食谱
工艺: 其他 1. 海带反复漂洗干净，用温开水浸泡2小时； 2. 捞出海带，取海带汁备用； 3. 苹果洗净后去核去皮，切成小块； 4. 油菜、香菜洗净，切成小段； 5. 将苹 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:7 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:27
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山药牛蒡汁
类别: 春季养生食谱
工艺: 其他 1. 将牛蒡和山药洗净，切成小块； 2. 苹果去皮去核，也切成小块； 3. 柠檬去皮，果肉切块备用； 4. 将牛蒡、山药、苹果、柠檬放入榨汁机内，搅打成汁； ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:28
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胡萝卜苹果汁
类别: 春季养生食谱
工艺: 其他 1. 胡萝卜洗净，切丁； 2. 苹果削皮，切成丁； 3. 锅中加入适量冷水，胡萝卜丁和苹果丁放入，煮约20分钟； 4. 过滤去汁，加入白糖调匀，即可直接饮用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:29
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橘香甜汁
类别: 春季养生食谱
高血压食谱
痛风食谱
工艺: 其他 1. 橘子剥去皮分瓣，去子后对半切开； 2. 胡萝卜洗净，切成小块； 3. 橘子和胡萝卜块分别放入榨汁机中，榨取汁液； 4. 将橘子汁和胡萝卜汁混合均匀，加 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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草莓柚奶汁
类别: 春季养生食谱
美容养颜食谱
减肥瘦身食谱
工艺: 其他 1. 葡萄柚去皮，切成小块； 2. 草莓去蒂，放入淡盐水中浸泡片刻，冲洗干净； 3. 将葡萄柚块和草莓块放入榨汁机中，添加适量酸奶，一起搅打成汁； 4. 将 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:7 养颜:7 麻辣:0 点击:44
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红萝卜西芹汁
类别: 春季养生食谱
美容养颜食谱
清热解毒食谱
工艺: 其他 1. 红萝卜、芹菜洗净，切粒； 2. 橙子去皮，去子； 3. 苹果去皮去核，均切粒备用； 4. 将红萝卜、芹菜、橙子、苹果倒入榨汁机中； 5. 榨取汁液后滤去渣 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:8 养颜:8 麻辣:0 点击:39
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番茄苹果汁
类别: 健脾开胃食谱
春季养生食谱
清热去火食谱
工艺: 其他 1. 将番茄洗净，用开水烫一下后剥皮，用榨汁机或消毒纱布把汁挤出； 2. 苹果洗净，削皮，放入榨汁机中搅打成汁； 3. 苹果汁兑入番茄汁中； 4. 果汁中加 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:8 减肥:4 养颜:10 麻辣:0 点击:40
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柳橙菠萝汁
类别: 春季养生食谱
健脾开胃食谱
高脂血症食谱
工艺: 其他 1. 番茄洗净；柳橙去皮，与菠萝均切成小块； 2. 西芹洗净，切成小段；柠檬去皮，果肉切块； 3. 将番茄、柳橙、菠萝、西芹、柠檬放进榨汁机中榨取汁液； ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:9 麻辣:0 点击:38
