1. 先将胡萝卜刨去皮,清洗干净,用刀切成片; 2. 再在锅内加入冷水,把胡萝卜片投入,煮沸约5分钟时捞起; 3. 过一下冷水后沥干; 4. 干贝先用冷水洗净 ...
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1. 将香椿芽择洗干净,放入开水中略烫后捞出; 2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入; 4. 先用旺 ...
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1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出沥干水分。 2. 红枣洗净,去核,切片;何首乌洗净,烘干捣成细粉。 3. 粳米放入锅中,加入约1000毫升冷水,用旺火 ...
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1. 莴笋去叶,皮洗净后剁成细蓉; 2. 枸杞用温水泡至回软,洗净捞出,沥干水分备用; 3. 虾仁、带子、鲜鱿鱼、海参均整理干净,切成黄豆大小的粒; 4. ...
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1. 将光嫩鸭去爪,开膛除内脏,洗净,用沸水锅煮透去腥再洗净,然后加黄酒、细盐、葱结、姜块蒸约10分钟,至鸭半熟取出,除去葱姜; 2. 烧热锅,放少量油, ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:42
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡发好,捞出沥干。 2. 将鲍鱼切成小片。 3. 净鸡冲洗干净,斩成小件,用生粉、盐、白糖、酱油、植物油拌匀。 4. 取锅放入冷水, ...
...查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
1. 糯米、小麦米洗净,用冷水浸泡2~3个小时,捞起,沥干水分。 2. 花生仁洗净,用冷水浸泡回软。 3. 锅中加入约1000毫升冷水,将小麦米、花生仁放入,用旺 ...
...查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30
1. 瑶柱洗净,用冷水浸泡2小时,撕成细丝,放入盘中; 2. 盘内加姜上笼蒸半小时; 3. 将发好的鱼唇洗净,用姜片、葱丝汆水,切丝; 4. 韭黄洗净,切成2 ...
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