1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。 2. 莴笋冲洗干净,削去外皮,切成小块备用。 3. 锅中加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸 ...
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1. 将糯米、绿豆、芡实、薏仁分别洗净,用冷水浸泡2~3个小时,捞出,沥干水分。 2. 莲子、白果仁分别洗净,用冷水浸泡回软。 3. 将莲子、薏仁放入锅内,加 ...
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1. 采集新鲜青蒿,洗净后绞取蒿汁30-60毫升,若是青蒿干品,则取30克,加适量冷水煎煮,去渣,取青蒿汁。 2. 粳米洗净,浸泡半小时后捞出沥干,放入锅中,加 ...
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1. 将猪肝去掉筋头,除去靠近苦胆的部分,冲洗干净,切成薄片备用; 2. 锅内加入适量冷水,烧沸后放入猪肝片; 3. 煮至八成熟时捞出,沥干水分; 4. 鸡 ...
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1. 嫩黄花苜蓿摘洗干净,切细; 2. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分; 3. 取炒锅上火,放入猪油烧热,下黄花苜蓿略煸炒,起锅装入碗内; 4 ...
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1. 粳米、小米、芸豆淘洗干净,芸豆用冷水浸泡3小时,粳米,小米浸泡半小时,分别捞起,沥干水分; 2. 锅中加入约2000毫升冷水,放入芸豆,煮至豆粒开花; ...
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1. 将枸杞子洗净泡软; 2. 玉米粒清洗干净; 3. 锅置火上,加入清水适量,下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂; 4. 再下白糖、枸杞子煮约5分钟,勾粉芡,起 ...
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1. 胡萝卜洗净,土豆去皮,两者都切成小块; 2. 大葱洗净,切成小段; 3. 香菜洗净,切末; 4. 坐锅点火,加入鸡汤,将胡萝卜块、土豆块、大葱段焖煮20 ...
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