-
菠萝胡萝卜汁
类别: 夏季养生食谱
健脾开胃食谱
清热去火食谱
工艺: 其他 1. 将菠萝洗净，去心切块； 2. 胡萝卜洗净，切成小块； 3. 将菠萝块和胡萝卜块一起放入榨汁机，加入凉开水，搅打成汁； 4. 将果汁倒入杯中，加入蜂蜜和 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:8 减肥:0 养颜:8 麻辣:0 点击:40
-
苦瓜豆浆汁
类别: 夏季养生食谱
防暑食谱
清热解毒食谱
工艺: 其他 1. 苦瓜洗净，去瓤，切成小块； 2. 将苦瓜块和豆浆放入榨汁机中，搅打成汁； 3. 将苦瓜汁倒入杯中，加入蜂蜜拌匀，即可直接饮用。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:9 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:33
-
芦笋胡萝卜汁
类别: 夏季养生食谱
清热解毒食谱
利尿食谱
工艺: 其他 1. 芦笋洗净，切成小段； 2. 胡萝卜洗净，切成条状； 3. 将芦笋段和胡萝卜条放进榨汁机中，加入凉开水一起榨取汁液； 4. 把冰块放入杯中，倒入菜汁调匀 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:9 时间:9 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:10
-
芦笋汁
类别: 清热解毒食谱
夏季养生食谱
利尿食谱
工艺: 其他 1. 芦笋洗净，切成段； 2. 芦笋段和凉开水（60毫升）放入榨汁机中，榨取汁液； 3. 杯中先放入冰块，然后倒入芦笋汁，搅匀后即可直接饮用。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:10 时间:9 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:32
-
胡萝卜香瓜汁
类别: 夏季养生食谱
清热去火食谱
利尿食谱
工艺: 其他 1. 胡萝卜洗净，切成小块； 2. 香瓜洗净，去子后切成小块； 3. 柠檬去皮，果肉切块； 4. 将胡萝卜块、香瓜块、柠檬块放入榨汁机中，加入凉开水，一起搅 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:43
-
番茄甜瓜汁
类别: 利尿食谱
夏季养生食谱
清热解毒食谱
工艺: 其他 1. 番茄洗净，切成小块； 2. 甜瓜洗净，去子，也切成小块； 3. 柠檬去皮，果肉切块； 4. 把番茄块、甜瓜块、柠檬块放到榨汁机中榨取汁液； 5. 搅打均匀 ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:9 减肥:7 养颜:8 麻辣:0 点击:15
-
甘蓝汁
类别: 防癌抗癌食谱
饮料
清热去火食谱
工艺: 其他 1. 将甘蓝洗净后再用冷开水冲洗，稍晾干； 2. 将其榨汁约150毫升。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
-
德国沙拉
类别: 德国菜
夏季养生食谱
清热解毒食谱
工艺: 其他 将鲜黄瓜洗净，去皮切成片，撒上盐稍腌，挤去水分放入拌和的香油、醋、酱、胡椒粉等调味即成。
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:7 时间:8 减肥:6 养颜:6 麻辣:0 点击:40
