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双杏雪梨煲田螺
类别: 清热去火食谱
滋阴食谱
秋季养生食谱
工艺: 煮 1.将大田螺去壳取肉，除去污物，洗净备用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:1 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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济南扁食
类别: 快餐/主食
健脾开胃食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1.将葱、姜洗净均切成末备用；将蒲菜扦洗干净，沥干水分，切成碎末，备用。 2.将猪五花肉、鸡肉分别洗净，剁成肉末，备用。 3.将剁好的肉末放在盆中，加入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:22
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竹报平安
类别: 神经衰弱食谱
延缓衰老食谱
秋季养生食谱
工艺: 煮 1.黄芪、党参、茯苓稍冲洗净后，加水2大杯，以大火煮开，改小火煮至汤汁剩约大半杯时，去渣。药汤备用。 2.竹笙洗净泡软，入开水氽烫发，随即捞起，漂凉，切 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:27
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白果秋梨膏
类别: 肺调养食谱
结核病食谱
秋季养生食谱
工艺: 煮 先将白果去膜，心，秋梨、鲜藕、甘蔗、山药去皮后切碎，捣烂取汁。再把柿饼、核桃仁捣烂如泥。把蜂蜜加适量清水稀释后，加入山药汁和泥膏，搅拌均匀，微微加 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:37
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珠玉二宝粥
类别: 滋阴食谱
秋季养生食谱
肺调养食谱
工艺: 煮 1.薏米仁浸泡半个小时；山药去皮，切成小方丁放在碗里备用。 2.把薏米仁放入锅中，用旺火煮到七成熟时，放入山药丁，边搅拌边煮，大约煮20分钟的时间。 3.待 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
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田七肚羹
类别: 肾调养食谱
肺调养食谱
秋季养生食谱
工艺: 煮 1. 薏仁洗净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分； 2. 把田七片清洗干净； 3. 腐竹、蜜枣分别洗净； 4. 白果去壳，用滚水稍煮，去衣、去心； 5. 小肚清 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:1 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:33
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琴瑟和鸣
类别: 阳痿早泄食谱
子宫脱垂食谱
秋季养生食谱
工艺: 煮 1.猪腰剖开去筋，泡水至色变淡后，入开水中氽烫，随即捞起沥干备用。 2.药材稍冲洗后，加水10杯，以大火煮开，入猪腰及老姜（切大片）、葱（切段）、再煮开 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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桂圆阿胶红枣粥
类别: 快餐/主食
秋季养生食谱
补血食谱
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡发涨，沥干水分； 2. 取一只大杯，倒入开水，将阿胶和白酒放在小杯子里； 3. 将小杯子坐于开水中直至阿胶溶解； 4. 桂圆肉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:48
