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炖麻雀
类别: 前列腺疾病食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 将麻雀宰杀，去毛及内脏； 2. 麻雀用姜汁、酱油腌10分钟后，放入六成热的油锅内翻炒； 3. 加入黄酒、盐、水和捶碎的葱白段，用小火焖煮40～60分钟； 4. ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
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淮山羊肉汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 将羊肉先用沸水洗去膻味，再用冷水洗净； 2. 生姜、葱白洗争后拍碎； 3. 将淮山用清水浸透； 4. 淮山与羊肉一起放入清水锅中； 5. 放入生姜、葱白、胡椒 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
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淮杞狗肉
类别: 肝调养食谱
老人食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 山药、枸杞子洗净； 2. 姜、葱洗净，葱切段，姜切片。 3. 狗肉洗净，切小块； 4. 狗肉块入开水氽透后再洗净； 5. 起油锅，把狗肉、姜、葱，倒入煸炒，烹 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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归羊汤
类别: 特色菜
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 原炖 1.选羊肉肋条，洗净去血污；大葱去根洗净挽成结；当归和生姜洗净整块备用。 2.羊肉放砂锅内，加大量清水，用旺火烧沸，去除浮沫后加生姜、当归和大葱烧沸， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
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炖狗肉
类别: 前列腺疾病食谱
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 1. 先将狗肉洗净，切块备用； 2. 在锅中加适量植物油，加热至六成，放入狗肉翻炒，加适量清水煮一会儿； 3. 放入覆盆子、巴戟天、陈皮、生姜，用文火将狗肉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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炖狗肉
类别: 冬季养生食谱
肾调养食谱
补阳食谱
工艺: 原炖 先以蒜头及花生油炝锅，放入狗肉块微炒，待皮色转黄时，加水适量，用武火烧开后，放入熟附片及煨姜片，改用文火炖至狗肉熟烂，调味即可。 用法：佐餐食用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:51
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当归生姜羊肉汤
类别: 特色菜
补阳食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 原炖 1. 将当归、生姜用清水洗净后，切片； 2. 羊肉剔去筋膜，用沸水洗，除去膻味，晾干，切条； 3. 取洁净沙锅，加入清水适量； 4. 将用料同放入锅内，置武火上 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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黄豆排骨汤
类别: 冬季养生食谱
气血双补食谱
贫血食谱
工艺: 原炖 1.、将猪排骨洗净，剁成块，放入沸水锅内氽一下捞出； 2、再用水冲洗去血沫，控净血水； 3、黄豆、大枣、生姜洗净； 4、黄芪、通草洗净，用纱布包成药包； ...
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