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炒羊肉丝
类别: 冬季养生食谱
家常菜
肢寒畏冷食谱
工艺: 炒 1. 羊腿肉洗净，切成8厘米长的细丝放入盆内，加姜汁、味精、盐、湿淀粉抓匀；泡红辣椒切成3厘米长的丝，大蒜切粒，葱白菇丝； 2. 碗内加盐、生抽、味精、湿 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:4 点击:32
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炒羊肉
类别: 补阳食谱
清真菜
冬季养生食谱
工艺: 炒 1. 将羊肉去筋膜洗净，切成薄片； 2. 羊肉片用鸡蛋清、水淀粉浆好； 3. 将酱油、料酒、味精、盐、水淀粉、葱丝、姜末、蒜末、木耳、白汤，同放一碗内，兑成 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:7
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炒三丁
类别: 清真菜
补阳食谱
冬季养生食谱
工艺: 炒 1. 将羊里脊去外筋洗净，切成1厘米见方的小丁； 2. 羊里脊丁用盐、鸡蛋清、淀粉浆好； 3. 冬笋、黄瓜分别切1厘米见方的小丁； 4. 葱切成豆瓣葱； 5. 炒勺上 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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银芽羊肉丝
类别: 家常菜
冬季养生食谱
便秘食谱
工艺: 炒 1. 将绿豆芽去根洗净，在开水里烫一下，取出沥干备用； 2. 羊肉切丝； 3. 红、绿鲜辣椒洗净，切丝； 4. 将羊肉丝放入六成热的油中滑熟捞出沥油； 5. 锅置火 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:4 麻辣:5 点击:11
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薄脆炒羊肉
类别: 私家菜
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 炒 1.羊肉洗净切片，加湿淀粉拌匀。 2.在芡汤中加入胡椒粉、精盐、麻油、老抽、湿生粉调成芡汁。 3.武火烧锅下油，烧至100℃时，下羊肉片拉油至熟，捞起，去油 ...
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洋葱牛肉
类别: 私家菜
冬季养生食谱
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 姜洗净去皮，剁成末； 2. 洋葱撕去外皮，切成宽2厘米、长5厘米的片状； 3. 牛肉起净筋络，用利刀横切成薄片； 4. 姜末20克、小苏打粉、精盐、酱油20克， ...
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泡椒牛柳
类别: 冬季养生食谱
私家菜
肢寒畏冷食谱
工艺: 炒 1. 牛里脊肉洗净，除尽油筋，切成片放入盆内，加盐、姜汁酒、湿淀粉抓匀；泡辣椒切成菱形片；洋葱切成斧楞片；大蒜切成粒； 2. 碗内加入姜汁酒、醋、味精、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:27
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西芹牛柳
类别: 家常菜
糖尿病食谱
高血压食谱
工艺: 炒 1. 牛肉改刀成薄片； 2. 牛肉用鸡蛋清、盐、味精少许、水淀粉少许上浆； 3. 西芹、胡萝卜改刀成片状待用； 4. 炒锅上火，烧热入精油适量，烧至三成热时，入 ...
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