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松子派
类别: 甜品/点心
快餐/主食
益智补脑食谱
工艺: 烤 1. 将甜派皮擀成0.4厘米厚，一一压入小型派模中，整形好松弛约15分钟； 2. 以隔纸压镇石方式放入烤箱200/200℃烘烤约10分钟备用； 3. 将水、糖（400克）、麦 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
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双色巧克力蛋糕卷
类别: 甜品/点心
快餐/主食
增肥食谱
工艺: 烤 1. 将蛋白、蛋黄分开装盛； 2. 可可粉过筛备用； 3. 将蛋黄中加入细砂糖打至发泡； 4. 色拉油分次加入蛋黄中拌匀. 5. 将牛奶分次加入蛋黄中拌匀即成蛋黄面糊 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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水蜜桃派
类别: 甜品/点心
快餐/主食
增肥食谱
工艺: 烤 1. 无盐牛油放置室温软化，用打泡器稍微打发； 2. 加入过筛后的糖粉拌至乳白色后，分次加入全蛋及蛋黄拌匀； 3. 加入兰姆酒与过筛的杏仁粉和低筋面粉拌匀， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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南瓜派
类别: 甜品/点心
快餐/主食
增肥食谱
工艺: 烤 1. 将甜派皮擀成0.4厘米厚，放入派盘内整形后并用叉子戳洞，松弛约15分钟； 2. 将南瓜切成小块，放入蒸笼中蒸； 3. 趁热压成泥状，加入细砂糖拌匀后，再加入 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
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戚风蛋糕体
类别: 甜品/点心
快餐/主食
增肥食谱
工艺: 烤 1. 蛋白、蛋黄分开装盛； 2. 可可粉过筛备用； 3. 将蛋黄加入细砂糖打至发泡备用； 4. 色拉油分次加入蛋黄面糊中拌至完全匀备用； 5. 将牛奶分次加入色拉油 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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乳酪慕斯蛋糕卷
类别: 甜品/点心
快餐/主食
增肥食谱
工艺: 烤 1. 蛋黄加入细砂糖（20克）打至浓稠状备用； 2. 蛋白加入塔塔粉用电动打蛋器打至起泡； 3. 分次加入细砂糖（共85克）、盐搅拌至湿性偏干性发泡，成蛋白面糊 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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巧达浓汤
类别: 西餐其他
营养不良食谱
单身食谱
工艺: 煮 1. 洋葱洗净、去皮，切丁； 2. 大蒜去皮与月桂叶分别切碎，备用； 3. 将马铃薯、红萝卜洗净，去皮、切丁； 4. 熏肉切丁，备用； 5. 平底锅中放入奶油以小火 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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葡汁煎酿豆泡
类别: 营养不良食谱
学生膳食
青少年食谱
工艺: 煮 1. 荸荠去皮冲净切碎； 2. 猪肉剁细成馅备用； 3. 猪肉馅、荸荠、洋葱、腌料（生抽8克、麻油1克、水8克、植物油8克、干淀粉15克）拌匀，搅至有黏性成馅料； ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:35
