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虫草虾仁汤
类别: 阳痿早泄食谱
药膳调理
补虚养身食谱
工艺: 煮 将虫草和虾仁略洗，放入沙锅内，加入清水，酌加少量生姜、食盐和调味品。先用武火煮沸，再用文火煎煮30分钟。 用法：取汤温服，并食虫草和虾仁。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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羊肉枸杞汤
类别: 药膳调理
冬季养生食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 煮 羊肉去筋膜，洗净切块，生姜切片。待锅中油烧热，倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒，炒透后，同放沙锅中，加清水适量，放入枸杞子等，用大火烧沸，再改用小 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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香菇木耳焖豆腐
类别: 胃调养食谱
药膳调理
肺调养食谱
工艺: 焖 1. 将香菇、木耳、金针菇洗净，水浸3小时； 2. 把豆腐切块； 3. 起油锅，将豆腐煎香，加清水适量，并放入香菇、木耳、金针菇，文火焖半小时，再加入粉丝、葱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:32
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眉豆鲤鱼煲
类别: 利尿食谱
脾调养食谱
药膳调理
工艺: 煮 1. 将眉豆、陈皮、生姜洗净； 2. 鲤鱼去鳃及内脏（特别是鱼胆，一定要弃掉）； 3. 起油锅，将鱼稍煎； 4. 把眉豆、陈皮、生姜放入瓦锅内，加清水适量，文火 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:32
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白芷茯苓薏苡仁粥
类别: 脾调养食谱
药膳调理
祛痰食谱
工艺: 煮 1.将白芷、茯苓、陈皮洗净，薏苡仁洗净，清水浸半小时； 2.把白芷，茯苓，陈皮放入锅内，加清水适量，武火煮半小时，去渣，放入薏米，文火煮至粥成，加盐调 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:23
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巴国燕翅羹
类别: 四川菜
滋阴食谱
脾调养食谱
工艺: 原炖 1. 官燕用开水泡发后拣去杂质，再焖两次； 2. 鱼翅加清水上笼蒸制； 3. 排出杂质，用高汤煨好，待用； 4. 炖锅内掺入高汤，放入鱼翅、燕窝，用小火炖2小时左 ...
．．．查看详细推荐:2 营养: 难易:2 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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田七党参牛蛙盅
类别: 补虚养身食谱
四川菜
药膳调理
工艺: 隔水炖 1. 田七、党参用温水洗去泥沙宰成小节，切成片； 2. 牛蛙宰去皮，内脏，爪尖宰成大块，氽去血水； 3. 盅洗净，放入牛蛙块、田七、党参，掺入清汤，用牛皮纸 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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三鲜参片汤
类别: 四川菜
防癌抗癌食谱
高血压食谱
工艺: 烧 1. 水发刺参片成斧楞片； 2. 牛肝菌、鸡脯肉、火腿、蛋黄糕切片； 3. 鸡片码味上芡， 4. 芡片氽一下水； 5. 锅置旺火上，下油打姜、葱，然后掺入清汤，捡去 ...
．．．查看详细推荐:3 营养: 难易:3 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
