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枸鞭壮阳汤
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 将牛鞭用热水发涨，剖开，刮洗干净，用冷水浸漂30分钟，切段。枸杞子、肉苁蓉洗净，用酒润透，蒸2小时，取出漂洗干净，装入纱布袋内，扎紧袋口。将牛鞭放入 ...
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四味补血粥
类别: 药膳调理
痛经食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 1.用米酒洗当归，川芎，黄芪，切成薄片，与红花一起放入布袋，加入鸡汤和清水，用小火煎熬出药汁。 2.拿去布袋，加入粳米，用大火煮开，再用小火熬成粥即可。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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海参羊肉汤
类别: 药膳调理
补阳食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 煮 1.姜切末，葱切段。 2.海参泡软后除去内脏，洗净，用开水煮10分钟左右，再泡二三小时。 3.羊肉洗净，切块，加30克左右的水，用小火炖，快熟时，把海参切成小 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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枸杞羊肾粥(三)
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 1.将羊肾,羊肉作水洗净,粳米淘洗干净. 2.将枸杞,羊肾,羊肉放入锅内,加入清水及大葱,五香粉熬制成汤,把粳米下入汤内熬成粥,即可食用.
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车前发菜汤
类别: 药膳调理
利尿食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 1.先把车前草拾去杂质，清水洗净，取刀切成段，用纱布包扎；发菜用温水浸发，清水洗净。 2.将发菜与车前草同放入锅内，加清水适量，煎煮30-60分钟。 3.把锅 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:19
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冬虫夏草瘦肉粥
类别: 药膳调理
补虚养身食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1.冬虫夏草包在布中，猪肉切成薄片，与小米一同煮粥。 2.粥熟后去除药包即可食用。
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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糯米豆粥
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
阳痿早泄食谱
工艺: 煮 1.将小鸡腿洗净氽烫，用料酒腌渍，莲子洗净泡软，菠萝去皮洗净切成小块。 2.冰糖，蜂蜜，香醋，淀粉用开水调成蜜醋汁。 3.炒锅注油上火，将小鸡腿煎熟，捞出 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:4 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:25
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龙眼酸枣仁饮
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
健忘食谱
工艺: 煮 炒枣仁捣碎，用纱布袋装。芡实加水500毫升，煮半小时后，加入龙眼肉和炒枣仁，再煮半小时。取出枣仁，加适量白糖，滤出汁液。 用法：不拘时饮，吃龙眼肉及芡实。
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