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山萸胡桃猪腰
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 猪肾剖开，去除白色筋膜和臊腺，洗净，山茱萸、胡椒肉洗净，然后装入猪肾中，用线扎肾，放入锅内，加水适量，用武火煮沸后，改用文火煮至熟。 用法；当菜食用。
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山萸猪腰汤
类别: 药膳调理
壮腰健肾食谱
补阳食谱
工艺: 煮 猪腰洗净，去除臊腺，切成细丝。加清水和各配料，用小火煮30分钟即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
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花生粥
类别: 药膳调理
老人食谱
延缓衰老食谱
工艺: 煮 花生洗净，连衣皮捣碎，加入粳米、同煮为粥，将熟时加入冰糖少许，即可食用。 用法：可当早餐，可长期食用。
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黄精瘦肉汤
类别: 药膳调理
健脾开胃食谱
补虚养身食谱
工艺: 煮 黄精、党参、淮山、猪瘦肉洗净，放入瓦锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮2小时，调味即可，随量饮用。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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芦根薄荷饮
类别: 药膳调理
咽炎食谱
水肿食谱
工艺: 煮 1.先将芦根、薄荷叶用清水洗净，芦根切成段。 2.把煮锅洗一洗，放入适量清水，芦根直接放入锅内，盖好锅盖，煎沸10分钟后，再将薄荷投入，片刻即成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37
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黄狗肾粥
类别: 药膳调理
冬季养生食谱
肾调养食谱
工艺: 煮 1. 将干品黄狗肾洗净，放入水锅； 2. 葱姜洗净分别切段、片备用； 3. 狗肾加入葱段、姜片、料酒，煮至熟透后捞出； 4. 撕去外皮，剖开扯去尿管，冲洗干 ...
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鲤鱼虾米羹
类别: 药膳调理
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 煮 将洗净的鲤鱼去骨，切成薄处片，放入锅中，加清水适量。先用武火煮沸，再用文火慢炖，待鱼肉熟烂后，加入葱（切段）、生姜（切片）、虾米及精盐，稍加炖煮即 ...
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糯米麦粥
类别: 失眠食谱
药膳调理
神经衰弱食谱
工艺: 煮 将糯米、小麦洗净，放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮至粥成，加红糖或白糖再煮沸，随量食用。
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