-
核桃鸡丁炒米饭
类别: 高血压食谱
快餐/主食
单身食谱
工艺: 炒 1. 将核桃仁用油炸香； 2. 鸡丁用油滑透； 3. 葱切成末； 4. 米饭装入碗内待用； 5. 将炒锅置于武火上烧热，加入素油，待油烧至六成热时，入葱爆香； 6. 再 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:43
-
葱油香粥
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
补气食谱
工艺: 煮 1. 将大米淘干净后入开水锅内煮至半熟； 2. 猪肉剁碎加入大米内熬至成粥状； 3. 再加入适量味精、猪油、盐、胡椒粉搅匀； 4. 调成咸鲜味，入碗后加小葱花， ...
．．．查看详细推荐:8 营养: 难易:8 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
-
葱香牛肉饼
类别: 快餐/主食
脾调养食谱
水肿食谱
工艺: 煎 1. 将牛肉剁茸； 2. 圆葱、西芹分别洗净切碎； 3. 牛肉馅加入圆葱碎、西芹碎、盐、胡椒粉、鸡蛋搅拌均匀； 4. 煎盘中放入橄榄油烧热，将拌好的牛肉馅成饼伏 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
