1. 将面粉加冷水和成略硬的面团; 2. 擀成薄皮,切成宽面条; 3. 入水锅煮熟捞出投凉; 4. 将牛肉及青椒、泡辣椒切粗丝; 5. 勺内加油,下入葱、姜丝略炒; ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
1. 西米洗净; 2. 芋头去皮切粒; 3. 冰糖放入清水,用深盅盛载,盖上盖子,高火煮5分钟; 4. 加入西米和芋头粒,中火煮20分钟; 5. 取出,搅入鲜奶和椰汁, ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
1. 圆粒糯米、鲜荷叶、鲜百合清洗干净; 2. 莲子剥去苦芯; 3. 将一张荷叶铺在锅底,之后加入1500毫升清水,大火煮开; 4. 加入圆粒糯米、百合、莲子,煮滚 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
1. 将红豆洗净,泡水3小时备用; 2. 将芋头去皮,切成1公分大小的小丁状; 3. 将芋头丁放入锅中蒸30分钟后取出备用; 4. 将泡好的红豆沥干水份; 5. 红豆内 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
1. 冬笋剥壳,切成均匀的片状; 2. 放入开水锅中煮约10分钟左右,水中最好放少量盐一起煮; 3. 煮好冬笋后捞出晾凉,将冬笋剁成碎末,放好备用; 4. 香菇洗 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
1.枸杞放入温水中浸泡5分钟,再放入蒸锅中蒸10分钟左右,膨胀后取出。 2.白米淘洗干净倒入锅中,加入蒸好的枸杞同煮。 3.开锅后放入盐调味,就可以盛出来了。
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
1. 将米淘洗干净备用; 2. 将蛋黄、蛋白切小块; 3. 香菇切小片洗净; 4. 葱切碎末状备用; 5. 取砂锅,放入清水和米,以旺火煮沸,转用中或煮沸20分钟; 6 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
1. 先将干绿豆去沙洗净,趁水未干时加入食盐少许,拌匀; 2. 绿豆略腌3分钟后用清水冲干净; 3. 南瓜去皮去瓤用清水洗干净,切成2厘米见方的块待用; 4. 锅 ...
...查看详细推荐:0 营养: 难易:0 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31