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面疙瘩
类别: 快餐/主食
单身食谱
工艺: 煮 1. 将面粉放入碗内，加入鸡蛋，精盐少许及适量清水调成稠糊。 2. 油菜切段，放入锅内，加水煮沸，将面糊用羹匙逐片舀入，或将盛面糊的碗倾斜，用筷子将面糊 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:33
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和尚面
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.取汤碗一只，倒入沸水500克，将面投入，高火5分钟。 2.撩至碗中，放入调料，即可食用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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炒面粥
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2. 将小麦面粉放入炒锅内，炒至焦面后取出，用温开水调成糊状。 3. 锅中加入约1000毫升冷水，将粳米 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:5
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火腿面片粥
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.大米淘洗干净加水煮成粥；把馄饨皮切成长条状。 2.火腿切成菱形。 3.锅中倒入适量的油烧热，放入馄饨皮炸成金黄色，再趁热撒上花椒盐。 4.把火腿和馄饨放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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南瓜奶油香拌面
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1. 南瓜洗净去籽切成小丁； 2. 火腿洗净切成方丁放入碗中备用； 3. 锅中放入奶油煮浓； 4. 面条放入开水锅中煮熟，捞出晾凉盛入盘中备用； 5. 平底锅倒 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:21
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金珠白玉饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.去掉鱼头，用刀顺着鱼翅边批，并去掉鱼腹肉，再去掉鱼皮。 2.将猪肥膘上笼蒸熟后，切细粒；冬笋剥去外壳，剁去老根洗净煮熟备用。 3.鱼肉、熟笋肉、香菜分 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:4 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:6
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海螺饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.用刀背将海螺的外壳拍碎后，剥掉螺壳，再拉去内脏，取出海螺肉。 2.在海螺肉中加盐，用手揉捏去除粘液，然后切成末，加盐、味精、胡椒粉、少许水和生粉搅 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:5
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海参饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.先将鲜猪肉洗净绞成肉馅；将冬笋去壳，放入沸水锅内煮熟，然后捞出，冷却后切成粒。水发海参放入沸水锅中焯水后捞出，再切成粒。 2.在海参粒中加入盐、味 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:7
