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热门菜谱

按烹饪方式分类

扒 拔丝 爆 酱爆 汤爆 油爆 葱爆 水爆 芫爆 玻璃 炒 熟炒 滑炒 干炒 清炒 抓炒 生炒 软炒 汆 炖 隔水炖 侉炖 原炖 清炖 挂霜 烩 火锅 煎 熟煎 生煎 烤 暗炉烤 明炉烤 泥包烤 特殊烤 红外线烤 凉菜 酱 腊 腌 风干 冻 酥 卤 熏 炝 拌 溜 糖溜 糖醋溜 软溜 焦溜 糟溜 滑溜 醋溜 焖 蜜汁 烹 炸烹 煎烹 清烹 滑烹 其他 汽锅 瓤 砂锅 烧 蒜烧 酱烧 干烧 白烧 葱烧 锅烧 黄烧 红烧 涮 塌 煨 炸 软炸 包卷炸 清炸 酥炸 碎屑料炸 油浸炸 油淋炸 纸包炸 脆炸 干炸 蒸 包裹蒸 清蒸 粉蒸 竹烤 煮 灼 焗 盐焗

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 西米猕猴桃粥

    类别: 快餐/主食 夏季养生食谱 工艺: 煮

    1.　鲜猕猴桃冲洗干净，去皮取瓤； 2.　西米淘洗干净，用冷水浸泡回软后捞出，沥干水分； 3.　取锅加入约500毫升冷水，放入西米，先用旺火烧沸； 4.　再改用 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:37

  • 西式牛奶粥

    类别: 快餐/主食 冬季养生食谱 工艺: 煮

    1.　将粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分； 2.　锅中加入适量冷水，将粳米放入，先用旺火烧沸； 3.　然后转小火熬煮； 4.　粥将成时加入牛奶 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:36

  • 玉米火腿粥

    类别: 秋季养生食谱 快餐/主食 工艺: 煮

    1.　粳米洗净，用冷水浸泡好； 2.　粳米入锅加入高汤和适量冷水，先用旺火烧沸； 3.　再改用小火慢煮成粥； 4.　火腿切丁；芹菜、香菜洗净切末； 5.　待粥煮 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:30

  • 蟹柳豆腐粥

    类别: 快餐/主食 秋季养生食谱 工艺: 煮

    1.　粳米洗净，用冷水浸泡好，放入锅中，加入适量冷水，用旺火烧沸； 2.　将粳米用小火慢煮成稀粥； 3.　蟹足棒切段；豆腐切块备用； 4.　姜洗净切末； 5.　 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:5 减肥:0 养颜:7 麻辣:0 点击:34

  • 猪脾粥

    类别: 快餐/主食 冬季养生食谱 工艺: 煮

    1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分； 2.　将猪脾、猪肚用淡盐水搓洗干净； 3.　葱姜洗净分别切段、片备用； 4.　取锅放入冷水、猪脾、猪 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35

  • 牛奶菠菜粥

    类别: 快餐/主食 秋季养生食谱 工艺: 煮

    1.　将新鲜的菠菜叶洗净，切碎； 2.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡好； 3.　锅中加入色拉油，烧至八成热时，放入葱（切末）爆香； 4.　随后加入约1000毫升冷水 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:3 减肥:0 养颜:5 麻辣:0 点击:37

  • 薤白粥

    类别: 快餐/主食 秋季养生食谱 工艺: 煮

    1.　将鲜薤白、葱白洗净，切成丝备用； 2.　粳米洗净，用冷水浸泡发涨，捞出放入锅内； 3.　锅内加入约1200毫升冷水，用旺火煮沸； 4.　将薤白丝、葱白丝放 ...

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    推荐:6 营养: 难易:7 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32

  • 萝卜青果粥

    类别: 快餐/主食 冬季养生食谱 工艺: 煮

    1.　粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水； 2.　青果洗净；萝卜洗净切块； 3.　锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入，置旺火烧沸； 4.　加入青果 ...

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    推荐:6 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39