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萝卜干炒饭
类别: 快餐/主食
工艺: 炒 1. 萝卜干洗净，切碎； 2. 蒜去皮切末，葱切丁； 3. 肉切末； 4. 炒锅置火上，加油烧热，先炒香蒜末，再放入肉末； 5. 淋料酒，炒至肉色发白时，加入萝卜干 ...
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腊肉蛋炒饭
类别: 快餐/主食
单身食谱
学生膳食
工艺: 炒 1.腊肉切丁，卷心菜洗净切丁，青葱洗净切成葱花；鸡蛋打散备用； 2.锅内倒油烧热后倒入蛋汁炒熟，用铲子剁成小块； 3.锅内再加油，油热后爆香葱花，放入腊肉 ...
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印尼炒饭
类别: 印尼料理
快餐/主食
单身食谱
工艺: 炒 1. 把牛肉剁成末，蘑菇切片。 2. 在炒锅中加色拉油、牛肉末、蘑菇片炒熟后加入饭翻炒，饭热后加入咖喱粉、盐、胡椒粉、葡萄干再次翻炒匀后即可食用。
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高加索炒鸡肫
类别: 快餐/主食
学生膳食
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 将鸡肫片去筋膜，用刀轻轻拍下一，撒匀精盐0.5克和胡椒粉稍腌； 2. 葱头（洋葱）切在长2.5厘米，宽三毫米的丝； 3. 芹菜切成长2.5厘米的丝； 4. 蒜瓣切末 ...
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肉末萝卜饭
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 炒 1.胡萝卜、洋葱、木耳均成小丁； 2. 猪肉剁碎； 3. 勺内加油，下入肉末炒熟； 4. 加料酒，下入胡萝卜、洋葱、木耳丁、葱（切末）、姜末炒匀至熟。 3.下入挑 ...
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韩国辣炒年糕
类别: 韩国料理
快餐/主食
健脾开胃食谱
工艺: 炒 1. 白菜、甜不辣、洋葱、胡萝卜切丝； 2. 葱切段； 3. 洋葱、胡萝卜爆香，倒入适量水； 4. 甜不辣、白菜倒入，煮至水开，放入适量辣椒酱； 5. 煮至水开，放 ...
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羊肉葡萄干饭
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
补虚养身食谱
工艺: 炒 1. 将熟羊肉、菠萝切丁； 2. 勺内加油，下入羊肉丁、料酒、葱姜汁略炒； 3. 下入葡萄干、菠萝、鲜汤炒匀； 4. 下入挑散的米饭，加精盐炒匀，出勺装盘即成。
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番茄虾仁炒饭
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
工艺: 炒 1. 西红柿洗净切成小丁；洋葱洗净切成末；青豆焯水； 2. 虾仁挑除泥肠洗净，焯水烫透，捞出沥水；鸡蛋打入碗中，搅成蛋液备用； 3. 炒锅倒油烧热，放入蛋液 ...
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