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荞麦蒸饺
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 包裹蒸 1.把面粉、盐、热水半杯、冷水半杯混合在一起，揉搓成荞麦面团，再分成多个小面团，擀成饺子皮。 2.牛肉去筋后剁烂；马蹄、熟肥肉、葱都切成小粒。 3.牛肉 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:2 麻辣:0 点击:36
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什锦糖包
类别: 快餐/主食
甜品/点心
学龄期儿童食谱
工艺: 包裹蒸 1.将芝麻淘洗干净，沥水晾干，用小火炒熟香；黄瓜洗净切成条；莲子去皮，去心，蒸熟，再切成小丁；核桃仁、蜜枣、果脯、瓜条、桂圆肉分别切成小丁。 2.将熟 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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圆笼蒸饺
类别: 快餐/主食
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 包裹蒸 1.猪肉馅剁细；葱、姜分别切末；芹菜去叶洗净，切末。 2.猪肉饺馅中加入酱油略浸，再加入适量的水，用筷子顺时针搅拌。 3.当肉馅浓稠时加入切好的芹末、葱 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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冬瓜蒸饺
类别: 快餐/主食
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 包裹蒸 1.烫面团切分成小块，再擀成饺子皮。 2.肉馅再次剁细，放入火腿末、姜末和所有的调味料（酒、盐、酱油、清水、香油）拌匀。 3.冬瓜洗净，去皮，切成小丁， ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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海米粉丝包
类别: 快餐/主食
理气调理食谱
工艺: 包裹蒸 1.将粉丝放入水中泡软后，放入沸水中焯熟，捞出，切碎；海米泡发，切碎；萝卜洗净，擦成丝，放入少许精盐拌匀，腌约30分钟，挤干水分。 2.将粉丝、海米、萝 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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狗肉包
类别: 快餐/主食
低温环境作业人群食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 包裹蒸 1.将葱、姜去皮洗净，均切成末备用；将狗肉放入盆中，加入水浸泡，洗净血水、沥干，剁成碎末，备用。 2.将狗肉放入盆中，加入精盐，分次加入水，搅拌上劲， ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:40
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狗不理包子
类别: 快餐/主食
滋阴食谱
肾调养食谱
工艺: 包裹蒸 1.将葱去皮洗净切成末备用；猪肉洗净，剁成肉末，备用。 2.将猪肉放入盆内，加入酱油、精盐、料酒、葱末、味精、香油拌和，再将肉骨头汤徐徐倒入，边倒边顺 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:29
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牛肉蒸饺
类别: 快餐/主食
贫血食谱
便秘食谱
工艺: 包裹蒸 1.把面粉、盐、热水半杯、冷水半杯混合在一起，揉搓成面团，再分成多个小面团，擀成饺子皮。 2.牛肉去筋后剁烂；马蹄、肥肉、葱都切成小粒。 3.牛肉中加入马 ...
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