-
架英开花包
类别: 快餐/主食
甜品/点心
营养不良食谱
工艺: 蒸 1.架英馅做法：将鸡蛋、白糖、黄油和牛肉入盆中用抽子搅匀； 2. 上笼蒸制每隔5分钟搅动1次共搅5次； 3. 然后过罗加香草粉晾凉； 4. 面粉放案板上，中间扒出 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:32
-
鱼茸鸡冠饺
类别: 快餐/主食
消化不良食谱
延缓衰老食谱
工艺: 蒸 1. 将澄粉纳盆中放入猪油、盐拌匀； 2. 用开水烫成面团出条子下节子，压成圆片； 3. 边沿沾上红色面片少许，对折用手捏成鸡的冠子形象，上笼蒸熟即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:4 时间:0 减肥:5 养颜:6 麻辣:0 点击:37
-
千层蛋糕
类别: 甜品/点心
营养不良食谱
快餐/主食
工艺: 蒸 1. 面粉下清水（1250克）放入酵面抓散，拌匀揉透让其发酵； 2. 冬瓜糖、花生仁均剁成末； 3. 将发酵好的面团加入碱、白糖揉匀，擀成长80厘米、宽40厘米的面 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:27
-
三皮饺
类别: 快餐/主食
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 蒸 1. 面粉以适量开水和成烫面，待稍冷后备用。 2. 蛋打散，以少量油烘成蛋皮，待凉后切成小块；油菜在开水中烫熟后，在冷水中过凉，沥去水分后切碎；酱猪肉成 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:20
-
水晶皮蛋羹
类别: 快餐/主食
高血压食谱
益智补脑食谱
工艺: 蒸 1. 将鸡蛋磕开，将蛋清倒入碗中，加水750克，放盐调匀； 2. 皮蛋（松花蛋）剥壳，切成小块，放入调有蛋清的碗中，搅拌均匀； 3. 上笼，用旺火蒸3分钟左右改 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:34
-
青豆虾仁包
类别: 快餐/主食
补虚养身食谱
壮腰健肾食谱
工艺: 蒸 1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水250毫升搅拌成块，用手揉搓成团，放案板反复揉搓，直至面团光滑，备用。 2.将虾仁洗净沥净水并切下 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:44
-
麻辣包
类别: 快餐/主食
贫血食谱
青少年食谱
工艺: 蒸 1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。 2.鲜猪肉洗净绞成 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:6 点击:39
-
鸡肉灌汤包
类别: 快餐/主食
营养不良食谱
健脾开胃食谱
工艺: 蒸 1. 将面粉用开水烫一半后再用温水和成面团； 2. 将鸡肉剁成内泥； 3. 肉皮冻切碎； 4. 将葱、姜末放下鸡肉内； 5. 将皮冻及料酒、精盐、味精、花生油、五香 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:42
