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素什锦饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.香菇用温水浸泡涨发后洗净，切成细粒；油面筋放在温水中泡软，然后切碎；蘑菇、香豆腐干一起放入沸水中，焯水后捞出；冬笋放入沸水锅中煮熟。 2.油菜放入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:13
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芦荟饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.将新鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。 2.将食用芦荟叶洗净，去掉前端再削去外皮，切成大块。 3.加入淀粉后，用轻轻搅拌，用清水洗掉表面的粘液后捞出，先切成条， ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:20
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子姜饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.将子姜放入冷水中浸泡去掉咸味，先切成丝，再切成粒；将鲜猪肉洗净绞成肉馅。 2.将子姜粒加入少许味精、麻油、葱花拌和，再放入鲜肉馅后拌匀即成。 3.将 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:5 点击:32
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米粉汤
类别: 快餐/主食
健脾开胃食谱
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 猪肉切成丝； 2. 芹菜切粒状； 3. 香菇泡净切丝； 4. 油锅烧热炒肉丝、香菇、芹菜； 5. 加水4碗，烧开加调味料后，放米粉（籼米粉）煮至软即可。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:174
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笋菇饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.冬笋去壳，放入沸水锅中煮熟切成小片；草菇去掉老根，放入沸水锅中焯水后捞出，再切成小片。 2.热锅内放少许油，放下姜片后爆香后拣去姜片，再放入笋片、 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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荞麦面条
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.将大葱、姜分别洗净，大葱切成葱段，姜切片，待用；将荞麦面放入盆内，分次加入适量温水，反复揉压，和成软硬适中的面团。 2.将香菜择洗干净，切成末；将 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:6 点击:26
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荞麦粥
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.把芥麦米洗净，沥干水分。 2.鸡腿肉片成小块；马铃薯去皮切小块；胡萝卜切成片。 3.锅中倒入适量的水，放入芥麦煮20分钟，捞出沥水。 4.把所有的调味料（ ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45
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茶香饺
类别: 快餐/主食
工艺: 煮 1.将鲜猪肉洗净绞成肉馅备用。BR2.将特级龙井茶加沸水约1000毫升，泡成龙井茶，滤出茶叶，把茶叶倒在砧板上。BR3.将茶叶切成末与鲜肉馅拌匀即成茶香馅。BR4 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:35
