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高加索式煎羊肉片
类别: 西餐其他
肢寒畏冷食谱
冬季养生食谱
工艺: 生煎 1.将芹菜、洋葱、蒜洗净，切成末；将青葱洗净，切成丝。 2.将羊后腿肉洗净，剔净筋皮，切3至4片，用刀背拍打成薄片，放入盆内，加盐、胡椒粉、洋葱末、蒜末 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:38
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南斯拉夫式煎羊排
类别: 西餐其他
气血双补食谱
肢寒畏冷食谱
工艺: 煎烹 1.先将羊排切成20段，用肉拍子拍薄，用刀断其筋，撒盐、胡椒粉，抹上奶油，用橄榄油煎之。 2.待颜色黄时（宜嫩不宜老），用黄油、柠檬汁放在一起拌匀烹之即可。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:39
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黄桃鸡丁沙拉
类别: 西餐其他
单身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 拌 1. 鸡肉放入汤锅内，加入香叶、洋葱、芹菜、胡萝卜和黑胡椒粒用水煮熟； 2. 凉后切成鸡丁，调以精盐和白胡椒粉； 3. 黄桃切丁； 4. 青椒切片放在容器内加入 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:33
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英式烤土豆
类别: 西餐其他
补气食谱
单身食谱
工艺: 烤 1. 将土豆洗干净（但是不要去皮）； 2. 用厨房专用纸擦干土豆上面的水分； 3. 用刷子把油刷在土豆上； 4. 然后将香叶、盐和黑胡椒抹在土豆上； 5. 把土豆放 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:31
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红烩牛肉（比利时）
类别: 西餐其他
气血双补食谱
补虚养身食谱
工艺: 烩 1.切片、腌制：将牛肉洗净切成小片，撒上盐、胡椒粉拌匀。 2.原料加工：把葱头洗净切丝，酸黄瓜去籽洗净切片；备用。 3.炒、焖：把锅烧热后倒入食油75克，待 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:5 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:46
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红烩牛尾（法国）
类别: 西餐其他
私家菜
营养不良食谱
工艺: 烩 1.将牛尾洗净一段段切开。切牛尾时可先用手摸出骨头中的软凹处，然后进刀，避免盲目乱砍。 2.锅里加水烧沸，放入切好的牛尾煮几分钟后捞出。 3.将胡萝卜、 ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:5 时间:0 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41
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清炖汤头制作
类别: 西餐其他
私家菜
营养不良食谱
工艺: 煮 1.汤锅中加水至五分满，将材料（胡萝卜块、白萝卜块、洋葱块、芹菜块）放入锅中炖煮。 2.待水滚后再加水至八分满，放入卤包（花椒、丁香、黑胡椒粒、大料） ...
．．．查看详细推荐:4 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:24
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阿尔萨斯式黄土豆
类别: 家常菜
西餐其他
低温环境作业人群食谱
工艺: 煨 1. 选乒乓球大的土豆，洗净后放入小锅里； 2. 加适量水，以没过土豆为度，煮沸后移小火加盖慢慢煮熟； 3. 然后把土豆捞出晾温，剥下土豆皮； 4. 将土豆分批 ...
．．．查看详细推荐:5 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:39
