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水煮什菌羊肉
类别: 特色菜
冬季养生食谱
气血双补食谱
工艺: 煮 1. 将羊肉切成片； 2. 羊肉片加盐、白糖、香油、胡椒粉拌匀腌制15分钟； 3. 葱、姜、蒜处理好备用； 4. 将青笋、魔芋、鸡腿菇、金针菇洗净，青笋、魔芋切小 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:12
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固精益肾猪肚
类别: 特色菜
补气食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 快速洗净淮山药、覆盆子； 2. 打碎山药，加黄酒10克湿润，备用； 3. 将猪肚、猪脬初洗一次； 4. 用细盐将内外壁反复擦洗，再用冷水洗净； 5. 将淮山药、 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:16
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鱼头补脑汤
类别: 特色菜
益智补脑食谱
神经衰弱食谱
工艺: 煮 1. 鸡肉洗净切丁； 2. 将胖头鱼放入烧热的油锅内煎烧片刻； 3. 加入香菇、虾仁、鸡丁略炒； 4. 加天麻片和清水及猪油、葱、姜、盐、味精、胡椒等调料煮开后 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:28
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绍兴汤
类别: 健脾开胃食谱
特色菜
营养不良食谱
工艺: 煮 1. 鸡肉洗净去血水，煮熟待用； 2. 将瘦猪肉、熟鸡肉、火腿、冬笋洗净，均切成6厘米长的丝； 3. 坐锅点火放入高汤，然后放入猪肉翻炒，再放入鸡丝、火腿、冬 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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红莲山药羹
类别: 特色菜
补气食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 将红莲子用温水泡涨； 2. 山药切成小丁； 3. 勺内加水，下入莲子煮熟后下入山药丁和白糖； 4. 用小火煮至莲子、山药软糯； 5. 最后用湿淀粉25克（淀粉15 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:26
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红糖生姜汁
类别: 特色菜
孕妇食谱
呕吐调理食谱
工艺: 煮 生姜洗净，切片，加水与红糖同煮约15分钟，取汁服用。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:36
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双参鹅血汤
类别: 特色菜
脾调养食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 将山药、沙参、玉竹洗净； 2. 加水和鹅肉同煮至肉熟，过滤取汤液； 3. 把鹅血倒入煮沸的汤中，稍煮片刻即成。
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:11
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参枣冬菇瘦肉汤
类别: 特色菜
气血双补食谱
脾调养食谱
工艺: 煮 1. 瘦肉洗净； 2. 冬菇浸发，剪去蒂； 3. 党参、生姜、红枣(去核)洗净； 4. 将瘦肉、冬菇、党参、生姜、红枣放入清水煲内，大火煲滚； 5. 改慢火煲2小时，调 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:6 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:8
