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榨菜粉丝汤
类别: 私家菜
单身食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1.榨菜洗净，切粗丝。 2.油盐起锅，注入清水，放下榨菜、糖。 3.再滚后放入粉丝，煮片刻便成。
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:8 时间:8 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:9
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西芹牛肉卷
类别: 微波食谱
贫血食谱
单身食谱
工艺: 煮 1. 牛肉切0.3厘米厚的连刀片(第一刀不切断，第二刀切断)； 2. 西芹撕去老茎，切成与牛肉长度相同的段状； 3. 西芹洗净放入耐热袋中，以强微波3分30秒煮熟后 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:3 麻辣:0 点击:32
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西红柿爆蛋煲
类别: 家常菜
单身食谱
学生膳食
工艺: 煮 1. 将黄瓜切成片； 2. 香菜切成段； 3. 葱切碎末； 4. 西红柿用开水烫后去皮； 5. 将鸡蛋摊成一个整的鸡蛋饼，加入西红柿、开水（500毫升）、鸡精、精盐、花 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:6 麻辣:0 点击:44
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朝鲜凉面
类别: 朝鲜菜
单身食谱
办公室午餐
工艺: 煮 1. 冷面在开水里抄上一分钟，捞出； 2. 在冷水中过滤后，放在事先准备好的面汁里； 3. 牛肉切片； 4. 菠萝切块； 5. 黄瓜洗净切条； 6. 然后菠萝块、酱牛肉 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:7 时间:7 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:47
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肉丝酸菜粉汤
类别: 学生膳食
私家菜
青少年食谱
工艺: 煮 1. 先将猪肉切成细丝； 2. 酸白菜择去老帮洗净，改刀后切成细丝，再用水洗两遍，挤净水分； 3. 香菜择洗干后切成小段； 4. 花椒放水内泡出花椒水； 5. 香菜 ...
．．．查看详细推荐:6 营养: 难易:7 时间:6 减肥:0 养颜:0 麻辣:2 点击:43
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南肉煮竹笋
类别: 私家菜
贫血食谱
滋阴食谱
工艺: 煮 1. 年糕用温水浸泡30分钟，取出后切为0.3厘米厚的斜片； 2. 大白菜洗净切丝，五花肉切片，虾米泡软，香菇泡软后切丝，葱及辣椒(红、尖)切成小段； 3. 取一盘 ...
．．．查看详细推荐:7 营养: 难易:6 时间:5 减肥:0 养颜:4 麻辣:0 点击:20
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三丝番茄汤
类别: 私家菜
贫血食谱
健脾开胃食谱
工艺: 煮 1.豆腐干放锅内加冷水烧开捞出，整齐叠好用重物压好切成细丝，用淡盐水浸泡二三次；将火腿、笋、蛋糕片（切）、冬菇煮熟切丝。2.锅内放猪油35克，烧热后加鲜 ...
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菠菜蛋汤
类别: 私家菜
贫血食谱
孕妇食谱
工艺: 煮 1.鸡蛋打开，先净蛋清滗出装入深边大盘内；蛋黄装入碗内；蛋清用筷子打起雪花泡沫；蛋黄加入面粉和白糖调制均匀。再加入清水100克搅匀成稀糊。 2.在有盖的干 ...
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