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热门菜谱

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扒 拔丝 爆 酱爆 汤爆 油爆 葱爆 水爆 芫爆 玻璃 炒 熟炒 滑炒 干炒 清炒 抓炒 生炒 软炒 汆 炖 隔水炖 侉炖 原炖 清炖 挂霜 烩 火锅 煎 熟煎 生煎 烤 暗炉烤 明炉烤 泥包烤 特殊烤 红外线烤 凉菜 酱 腊 腌 风干 冻 酥 卤 熏 炝 拌 溜 糖溜 糖醋溜 软溜 焦溜 糟溜 滑溜 醋溜 焖 蜜汁 烹 炸烹 煎烹 清烹 滑烹 其他 汽锅 瓤 砂锅 烧 蒜烧 酱烧 干烧 白烧 葱烧 锅烧 黄烧 红烧 涮 塌 煨 炸 软炸 包卷炸 清炸 酥炸 碎屑料炸 油浸炸 油淋炸 纸包炸 脆炸 干炸 蒸 包裹蒸 清蒸 粉蒸 竹烤 煮 灼 焗 盐焗

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菜谱列表排序方式： 推荐 麻辣 营养含量 难易程度 制作时间 减肥效果 养颜效果

  • 鱼白三鲜

    类别: 沿江菜 贫血食谱 孕妇食谱 工艺: 汆

    1. 先用清水把鱼肚（ 鱼肚）浸泡几小时，并洗刷干净，放入焖罐里，加冷水烧开后离火，待冷却后再烧，每天烧两、三次，两天后取出，用清水浸泡待用； 2. 水发 ...

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    推荐:3 营养: 难易:2 时间:5 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:41

  • 梅花鱼茸汤

    类别: 沿江菜 工艺: 煮

    1. 鸡胸脯肉洗净，煮熟， 切片； 2. 葱姜洗净，用绞肉机绞碎，用纱布过出葱姜水，放入锅内烧开，用小漏勺捞出碎茸，即成葱姜汁； 3. 西红柿洗净，用绞肉机绞 ...

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    推荐:3 营养: 难易:3 时间:3 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:45

  • 蟹连鱼肚

    类别: 沿江菜 壮腰健肾食谱 工艺: 粉蒸

    1. 先用温水把鱼肚（ 鱼肚）洗净沥干，然后放进温油锅中炸； 2. 当鱼肚炸到手一折就断，断面如海绵状时，就可捞出，待用； 3. 葱姜洗净，均切成末； 4. 香菜 ...

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    推荐:4 营养: 难易:4 时间:4 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37

  • 芙蓉套蟹

    类别: 沿江菜 跌打骨折食谱 工艺: 粉蒸

    1. 葱姜洗净，各取7克切成碎末，用纱布过出葱姜水，倒入锅内烧开，用小漏勺捞出葱姜茸，即成葱姜汁；剩余葱切段，姜切末； 2. 猪肉切碎剁成泥置碗中，加入味 ...

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    推荐:4 营养: 难易:4 时间:2 减肥:0 养颜:0 麻辣:0 点击:37